درحال بارگذاری ...

چهارده سوال درباره آمادگی روحی برای باردار شدن

fourteen-questions-about-mental-preparation-to-get-pregnant-3.jpg

آمادگی روحی برای باردار شدن

قدم اول در راستای بچه دار شدن این است که موقعیت خود را نسبت به همسرتان ارزیابی کنید و ببینید که چطور زندگی شما با بارداری تغییر خواهد کرد . تمارین زیر می تواند به شما و همسرتان کمک کند تا احساساتتان را در مورد بچه دار شدن توضیح دهید . از این که اعمال شما با این کار مغایرت داشته باشد ، نترسید . بهتر است هرچه زودتر از این تفاوت ها با خبر شوید تا بتوانید بعد ، راجع به آنها صحبت کنید .

ما پیشنهاد می کنیم که شما و همسرتان سوالاتی را که در زیر آماده است بنویسید و هر کدام به تنهایی به این سوالات پاسخ دهید . جواب هایتان را در زمانی که توجه کامل نسبت به یکدیگر دارید به هم نشان دهید .

این ها سوالات پیشنهادی هستند ؛ به این معنی که شما می توانید این سوال ها را با توجه به موقعیت خاص خود تغییر دهید . به یکدیگر یادآوری کنید که این همان چیزی خواهد بود که شما اعتقاد دارید ، و این که هیچ کس
نمی تواند دقیقاً پیش بینی کند اوضاع چطور از آب در خواهد آمد . ( حتی اگر شما در حال حاضر حامله هستید ، پاسخ دادن به بسیاری از این سوال ها به شما کمک خواهد کرد ) .

 

چهارده سوال درباره آمادگی روحی برای باردار شدن
چهارده سوال درباره آمادگی روحی برای باردار شدن

 

  • چه موانعی را در سر راه بچه دار شدن می بینم ؟
  • چگونه می توانم بر این موانع فائق آیم ؟
  • آیا اعتقاد من بر این است که روابط و رفتار من قادر است برنامه ریزی جهت یک حاملگی ، نه ماه باردار بودن ، را اداره کند ، و طی سال های وابستگی از بچه مواظبت نماید ؟
  • آیا من هیچ گونه نظری در مورد اینکه همسر من چطور پدری خواهد شد ، دارم ؟
  • آیا من هیچ گونه نظری در مورد اینکه همسر من چطور مادری خواه شد ، دارم ؟
  • آیا من قادرم زمان و هزینه قابل توجهی را به یک عضو جدید در خانواده اختصاص دهم ، و آیا من مایل به این کار هستم ؟
  • چه کسی در قدم اول مسئول نگهداری از کودک است ؟ آیا این مسئولیت باید به طور مساوی تقسیم شود؟
  • چه کسی تصمیم های اساسی در مورد کودک را اتخاذ خواهد کرد ؟ آیا این مسئله نیز باید به طور مساوی باشد ؟
  • چگونه مادر شدن می تواند بر روی شغل یا زندگی من تاثیر بگذارد ؟
  • چگونه پدر شدن می تواند بر روی شغل یا زندگی همسر من تاثیر بگذارد ؟
  • آیا من احساس می کنم که خودم و همسرم قادر هستیم به برنامه های کاری روزمره خود ادامه دهیم ؟ اگر نه ، چه کسی باید تغییر کند و چرا ؟
  • چگونه مادر شدن بر روی زندگی اجتماعی – تعطیلات آخر هفته ها و اوقات فراغت من تاثیر خواهد گذاشت ؟
  • چگونه پدر شدن بر روی زندگی اجتماعی – تعطیلات آخر هفته ها و اوقات فراغت همسرم تاثیر خواهد گذاشت ؟
  • اگر من تصمیم بگیرم که هم اکنون باردار نشوم ، آیا ساعت بیولوژیکی ام به من اجازه خواهد داد که بعداً باردار شوم ؟

 

راجع به این که فکر میکنید چگونه باید در مورد تفاوت هایی در جواب هایتان است توضیح دهید ، بحث کنید . سپس از خودتان سئوال کنید آیا تصورتان بر این است که شما می توانید این سفر را با یاری یکدیگر برنامه ریزی کنید .

 

چهارده سوال درباره آمادگی روحی برای باردار شدن
چهارده سوال درباره آمادگی روحی برای باردار شدن

 

هر کس نمی تواند از عهده مسئولیت پدر یا مادر شدن برآید . اگر شما فکر می کنید که با مسئله والدین شدن مخالف هستید ، هم اکنون زمان آن رسیده است که این موضوع را ، تشخیص دهید و راهی برای حل این تفاوت ها بیابید یا به خودتان ( و همسرتان ) بفهمانید که شما هنوز آماده این سفر نیستید . برقراری ارتباط کلامی در یک رابطه امری مهم است ، به ویژه زمانی که هدف تشکیل خانواده باشد . در بعضی مواقع ، شاید شما به عنوان یک زوج بخواهید برای یاری گرفتن جهت برطرف کردن تفاوت هایتان ، یا برای برقراری رابطه بهتر با دیگران مشورت کنید.

 

منبع : کتاب مراقبت های دوران بارداری

دکتر زنان

متخصص زنان و زایمان دکتر مژگان کریمی

برای مطرح کردن سوالات یا تعین وقت همین الان تماس بگیرید :

02122776295

09102410144

logo-white-footer

دكتر مژگان كريمي جراح و متخصص زنان و زايمان و نازايي داراي بورد تخصصي از دانشگاه تهران با نمره عالي در حال حاضر با كوله باري از تجربيات حرفه اي در حال انجام خدمات به هموطنان عزيزم ميباشم و خدارا شاكرم.

آدرس مطب :
تهران - پاسداران - بوستان نهم - روبروی پلی کلینیک لبافی نژاد - پلاک 135

شماره تماس :
02122776295
09102410144

آدرس بیمارستان نیکان :
تهران - اقدسیه - ابتدای بلوار ارتش - ورودی اراج - خیابان 22 بهمن - بیمارستان نیکان
روزهای کاری
چهارشنبه ها ساعت 18 تا 20
پنج شنبه ها ساعت 10 تا 12
شماره تماس :
29129

همچنین برای ویزیت در درمانگاه بیمارستان رسالت صبح های شنبه یک شنبه سه شنبه و چهارشنبه از ساعت 10 تا 12 میتوانید مراجعه کنید .

کلیه حقوق این قالب برای دکتر زنان محفوظ می باشد.